院長コラム
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心身の体調不良と苓桂朮甘湯
先日、精神科医であり、漢方専門医でもいらっしゃる先生の講演会に参加して参りました。主に精神疾患に対する漢方療法のご講演であり、初めて知るお話も多く、大きな学びとなりました。今回は、当院でも処方することがあります「苓桂朮甘湯(リョウケイジュツ...
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妊娠の仕組みのポイント
妊娠には多くの過程がありますが、いくつかのポイントにまとめる事ができます。これらのポイントを知ることは、妊娠を希望される方はもちろん、避妊したい方にとってもお役に立つと思われます。今回は、「排卵」「射精」「受精」「着床」の4つのポイントに絞...
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メンタルの健康に有効な栄養素
ストレスが多く、忙しい現代社会、食生活が乱れ、メンタルが不調になりやすい方も多いと思います。メンタルの不調には脳が関係しており、脳の健康を保つには適切に栄養素を摂取する必要があります。今回は、Meiji Seukaファルマ(株)作成の資料を...
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睡眠の質を上げるための運動習慣
現代の日本人は諸外国の方と比べて、平均睡眠時間が短いと言われています。当院の外来でも、更年期女性や妊産婦さんの中には、不眠に悩まれている方も少なくありません。今回は、「よぼう医学(2025年春号)~睡眠学入門~」を参考に、睡眠に良い影響を与...
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「妊婦さんへの支援給付」 条件によって流産・人工妊娠中絶の方も対象に
子ども家庭庁が推進しています「妊婦のための支援給付」が新たに制度化され、令和7年4月1日から流産・死産・人工妊娠中絶の方も、胎児お一人に対して5万円給付されるようになりました。ただし、妊婦支援給認定における「妊娠」の定義が、「医師による胎児...