院長コラム

避妊目的には経口避妊薬（OC：自費）、月経困難症に対しては低用量エストロゲン・プロゲスチン配合薬（LEP：保険）を服用される方が増えてきました。OC・LEPは非常に有益な薬剤ですが、がんのリスクを心配されて、服用に躊躇されている方もいらっし...

先日、精神科医であり、漢方専門医でもいらっしゃる先生の講演会に参加して参りました。主に精神疾患に対する漢方療法のご講演であり、初めて知るお話も多く、大きな学びとなりました。今回は、当院でも処方することがあります「苓桂朮甘湯（リョウケイジュツ...

妊娠には多くの過程がありますが、いくつかのポイントにまとめる事ができます。これらのポイントを知ることは、妊娠を希望される方はもちろん、避妊したい方にとってもお役に立つと思われます。今回は、「排卵」「射精」「受精」「着床」の4つのポイントに絞...

ストレスが多く、忙しい現代社会、食生活が乱れ、メンタルが不調になりやすい方も多いと思います。メンタルの不調には脳が関係しており、脳の健康を保つには適切に栄養素を摂取する必要があります。今回は、Meiji Seukaファルマ(株)作成の資料を...

現代の日本人は諸外国の方と比べて、平均睡眠時間が短いと言われています。当院の外来でも、更年期女性や妊産婦さんの中には、不眠に悩まれている方も少なくありません。今回は、「よぼう医学（2025年春号）～睡眠学入門～」を参考に、睡眠に良い影響を与...