院長コラム
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夏の疲労が抜けない方へのお勧め3選
8月もそろそろ終わりに近づいてきました。猛暑に台風、ゲリラ豪雨と、皆さんこの夏も大変であったと思います。ただし、9月に入っても暑い日が続く事が予想されます。そこで今回は、夏の疲労を回復するため、当院お勧めの3選をお伝えします。夏やせ・夏バテ...
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暑い夜、眠れていますか?
夜、寝苦しくて十分な睡眠をとれてない方も多いのではないでしょうか。日本人は世界の中でも最も睡眠時間が短く、5人に1人が何らかの睡眠問題を抱えているとのことです。今回は、「健康プラザ No.605」(日本医師会企画)を参考に、睡眠と健康につい...
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夏休みの自由研究のテーマに「今からできる子宮頚がんの予防」はいかがですか?
夏休みも残り10日ほどになりましたが、自由研究の宿題がまだ終わっていない中学生の方もいらっしゃるのではないでしょうか。わが国では年間約10,000人が子宮頚がんと診断されて、約2,700名が亡くなってしまう、とても怖い病気ですが、予防するこ...
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乳腺炎・乳頭痛などで使用する鎮痛剤
当院では母乳外来も行っているため、乳腺炎や乳頭痛で困ってらっしゃる授乳婦さんもご来院されます。助産師による乳房マッサージや授乳指導でも乳房痛や乳頭痛が持続する場合、当院では鎮痛剤を処方しています。今回は「臨床婦人科産科 2026年8月号」を...
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「不眠かな?」と思ったら、生活習慣の見直しを
不眠には、入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒・再入眠困難といった症状があり、翌朝の学業や仕事、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。婦人科外来にも、特に更年期症状の一つとして訴えられる中高年女性の方も多くいらっしゃいます。今回は、「臨床婦...