院長コラム

更年期女性の中で、エクオールのサプリメントを毎日摂取されている方もいらっしゃると思います。
大豆イソフラボンが腸内細菌の働きによって「エクオール」という成分に変わり、様々な効果を発揮しますが、ご自身でエクオールを産生する力が弱い方には、特にエクオールのサプリメントは有用です。
当院でも以前から「エクエル　プチ」（大塚製薬）を取り扱っていましたが、現在は病院・診療所専用の販売品「エクエル　プチ　プラス」をお勧めしています。
今回は、“ネットでも、薬局でも購入できない”「エクエル　プチ　プラス」について、情報共有致します。

〇一日2粒でエクオール10㎎摂取
更年期女性の健康をサポートするには1日10㎎が目安になります。
エクエルであれば、2粒で10㎎摂取することが可能ですので、お手軽です。
しかも「エクエル　プチ」は従来のエクエルの約2/3のサイズで、飲みやすい楕円形となっています。

〇「エクエル　プチ　プラス」には“ビタミンD”と“亜鉛”がプラスされています
ビタミンDは、骨量を増やす効果、抑うつを改善する効果、免疫力を高める効果など、中高年女性にとって欠かせない栄養素です。
一方、亜鉛は皮膚や粘膜の健康維持に必要で、味覚にも影響を及ぼしている重要な栄養素です。
これらは、魚介類・肉類・貝類・きのこ類・豆類など、バランスのとれた食生活でも摂取可能ですが、どうしても不足しがちであるため、サプリメントで補助することは有用です。

当院では、「エクエル　プチ　プラス」1袋（60粒　1日2粒目安・30日分）を4,320円（税込）で販売しています。
更年期症状改善、皮膚・粘膜の健康維持、乳がんの予防などに効果が期待できます。
ご興味がある方は是非窓口でご相談下さい。