院長コラム

大豆成分「エクオール」は、女性ホルモンであるエストロゲンに似た構造を持っているため、エストロゲン様の作用を示すことが知られています。
そのため、エクオールのサプリメントである「エクエル」は、更年期障害、骨密度減少、手指のこわばりなどに対して有効であると言われています。
当院では以前より、院内販売用として「エクエル」を取り扱っていましたが、「粒が大きくて飲みずらい」とのご意見を伺うことがありました。
そこで今回、「エクエル」よりも飲みやすい「エクエル　プチ」に入れ替える事と致しました。
「エクエル　プチ」の特徴は以下の通りです。

〇小粒であるため飲みやすい（エクエルの2/3程度の大きさ）
〇1日の目安は2粒（エクオール10㎎分　エクエルでは４粒/日）　
〇持ち運びに便利（ご旅行や出張のお供に）

エクオールは、大豆イソフラボンが腸内細菌により代謝されて産生されます。
日本人の場合、腸内細菌の影響で、エクオールを産生できる女性は約50％ですが、若い女性では20～30％にまで低下します。
そして、エクオールを産生できる方でも、納豆１パック、あるいは豆腐200㎎、または豆乳200ｇを毎日摂取し続けないといけません。
そこで、エクオール産生能の有無にかかわらず、更年期に入りましたら毎日エクオール・サプリメントを摂取する事が勧められています。
その際は是非、「エクエル　プチ」〔１パック60粒　1日２粒　30日分　4,320円（税込）〕をご検討下さい（当院窓口で販売中）。