医療法人社団　冬城産婦人科医院

ヨガは、深くゆっくりとした呼吸と共に動作を行い、緊張とリラックスを繰り返すもので、これを体得しておくとお産の時にとても役立ちます。

妊娠中はホルモンの関係で関節が柔らかくなりますので、身体が硬い方も柔軟になりやすく安産に近づけます。

妊娠中の腰痛、肩こり、むくみなどの不快症状の緩和に役立ちます。

当院で妊婦検診をしている方に限ります。
里帰り出産の方も検診中は受講できます。
16週以降から出産直前までの方で経過が正常な方が受講できます。
（お子様はご遠慮頂いております）

★　Tシャツ、ジャージなどの長めの動きやすいズボン
★　タオル
★　飲み物
★　素足がつらい人は5本指ソックス
★　母子手帳

1回　1,500円
5回　6,000円（払い戻しできません）

※11回目より、5回チケットで購入すると、5,500円になります。

★場所：
当院2Fホール

★日時：
毎週月曜日　14:00～15:00（月曜祝日の時は水曜に変更）
毎週金曜日　9:45～11:15

★予約制：
定員8名

ご予約は診療時間内にご連絡ください。
当日はスタートの10分前までに受付をお済ませください。